Der Mensch im Zentrum

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Psychotherapeutische Praxis für Erwachsene, Jugendliche und Paare
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Beratung und Coaching zur gesunden Arbeitswelt

Psychotherapie für Jugendliche und junge Erwachsene

In der Kommunikation mit Kindern und Jugendlichen ist für mich der In der Kommunikation mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen ist für mich der entwicklungsadäquate Zugang von besonderer Bedeutung. In der Lebensphase von Pubertät bis zum jungen Erwachsenenalter gibt es viele Herausforderungen, Unsicherheiten, Überforderung und Ängste. In der Begleitung sehe ich Wertschätzung und Empathie als Schlüssel bei der Lösung diverser Krisen und Themen.

Schwerpunkte in der Psychotherapie mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen:

Psychotherapie für Paare

Häufige Themen:
Vertrauensverlust, Entfremdung in der Beziehung, Liebesverlust, sexuelle Schwierigkeiten, Sucht, häufige Konflikte in Beruflichen oder familären Fragen, unerfüllter Kinderwunsch.

Ziel der Therapie ist es im gemeinsamen Gespräch die Problemfelder herauszufinden und mögliche gemeinsamen Lösungen zu finden. Gerade die Systemische Therapie bzw. Systemische Paartherapie bringt viele Möglichkeiten mit, mit denen Beziehungspartner ihre Kommunikation besser verstehen und neu gestalten können.

Coaching

Auf Grund meiner langjährigen Beratung und Begleitung von Führungskräften, habe ich immer den Erfolg eines Coachingprozesses miterleben dürfen. Ich verstehe Coaching als individuelle Unterstützung diverser Anliegen, persönliche Beratung und Begleitung bei der Lösungsfindung.

Schwerpunkte im Einzelcoaching:

Führungskompetenz, Entwicklung der Stärken, Wertarbeit, Umgang mit Stress- und Druck, Burnout Prävention, Potentialentfaltung, Positive Leadership, Karriereentwicklung, Perspektivenentwicklung, Change, Krisen, Generationenthemen uvm.

Schwerpunkte im Teamcoaching:

Teamentwicklung, Teamwerte, Arbeitsfähigkeit stärken und erhalten, Teamkultur, Krisen, Fluktuation im Team, Herausforderungen gemeinsam meistern, Stärke des Teams entwickeln uvm.

Beratung für Unternehmen

Seit einigen Jahren begleite ich unterschiedlichste Changeprozesse, unterstütze bei der Konfliktlösung und veranstalte Workshops.
Dabei arbeite ich sowohl mit ganzen Teams als auch mit Einzelpersonen im Management bzw. der Geschäftsführung.

Schwerpunkte in der Beratung:

Workshops und Seminare

Im "Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz"-Workshop behandeln wir Herausforderungen wie Stressprävention und Burnout-Vermeidung, entwickeln gemeinsam konkrete Handlungsempfehlungen. Das Seminar "Gesunde Arbeitswelt gestalten" fokussiert auf Work-Life-Balance, Teamdynamik und Mitarbeiterengagement, erarbeitet Maßnahmen für ein motivierendes und gesundheitsförderndes Arbeitsumfeld. Im "BGM erfolgreich umsetzen"-Seminar lernen Sie, präventive Maßnahmen und Gesundheitsförderung zu integrieren, besprechen die Implementierung von Mitarbeiterbefragungen und individuellen Gesundheitsplänen. Alle Veranstaltungen bieten nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praxiserprobte Werkzeuge. Durch interaktive Elemente fördern sie den Austausch und die Reflexion eigener Erfahrungen, stärken das Verständnis für die Bedeutung psychischer Gesundheit am Arbeitsplatz. Investieren Sie in das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter und den langfristigen Erfolg Ihres Unternehmens!